För att bli medlem, få visning eller övriga frågor kontakt gym@brfsjoboden.se
I källaren på Trädgårdsgatan 21 finns föreningens nyutrustade gym samt tillhörande relaxavdelning med bastu, dusch och tv-rum.
I gymmet finns bla.
- Multigym
- Fasta hantlar 1-20 kg och fria hantlar upp till 50kg
- Kettlebells
- 2 Skivstänger med ställningar och vikter upp till 200kg samt bänkar
- Roddmaskin, löpband, spinningcykel, crosstrainer
- Paralettes och olympiska ringar
- Ribbstol med dipshandtag och chin-up bar
- Chin-up bar från taket med möjlighet att fästa ringar och rep mm.
- Pilates bollar, balansbrädor samt band för rehabilitering och stretch
- Foamrollers och trigger-balls
Tillgång till bastu och gym kostar 1200kr/kalenderår och gäller per hushåll. Gymmet är öppet dagligen 07.00 – 23.00.
Bokning av bastun sker digititalt, se hur man bokar på vår bokningsida.
Observera!
Är föreningslokalen bokad så trumfar denna en bokning av bastun, således så går det inte att basta om föreningslokalen är uthyrd även om du bokat bastun.
På kontorstid, vardagar kan det vara så att fastighetsskötare eller andra personer som jobbar på uppdrag av Brf Sjöboden använder toaletten vid bastun. Det är helt OK att boka och bada bastu under dessa tider bara du är medveten om detta.
All träning sker på egen risk!
